Ein Mensch kann an jedem Punkt in seinem Leben beginnen, sich besser zu fühlen.
- Virginia Satir -
Systemisches Coaching mit IFS in Esslingen und Online
Kennst du das Gefühl, dass dein Verstand längst weiß, was für dich richtig wäre - welche Entscheidungen du treffen und wie du handeln solltest - doch etwas in deinem Inneren scheint nicht mitziehen zu wollen?
Es ist, als ob Kopf und Herz nicht im Einklang sind, was es dir schwer macht, Erkenntnisse umzusetzen und Entscheidungen zu treffen, die dein Wohlbefinden verbessern.
Gemeinsam können wir diese alten Glaubenssysteme, Ängste und unbewusste Loyalitäten erkunden, ihren tieferen Sinn verstehen und sie in kraftvolle Ressourcen für dein Wachstum verwandeln.
Findest du dich häufig in einem dieser zustände wieder?
Innere Unruhe &
Getriebensein
Das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während der Gedanke "Ich muss..." dich ständig antreibt.
Endlose Gedankenschleifen, in denen du festhängst, ohne einen Ausweg zu sehen.
Der ständige Druck, nie den Punkt zu erreichen, an dem es "gut genug" ist.
Innere Zerrissenheit &
Überforderung
Hilflosigkeit gegenüber inneren Konflikten, die dich zermürben
Stress, der sich bereits in körperlichen Symptomen wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen oder einer erhöhten Infektanfälligkeit bemerkbar macht.
Eine Flut an Gefühlen, die schwer zu bewältigen ist.
Innere Leere &
Erschöpfung
Wie gelähmt zu sein ohne zu wissen, wie du den Tag überstehen sollst.
Eine großen Distanz zu deinen eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu spüren, als wären sie weit entfernt.
Das nagende Gefühl, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Entdecke, was hinter deinem erleben stecken könnte
dein Möglichkeitsraum durch ein coaching mit ifs
Klarheit
Dein Gefühlswelt fühlt sich sortierter an - wie bei einem Puzzle, das sich wieder zu einem stimmigen Bild zusammenfügt.
Du erkennst und verstehst, dass nichts falsch ist mit dir. Alle deine Gefühle und Reaktionen ergeben einen Sinn, und es gibt valide Gründe dafür.
Verbundenheit
Ein tieferes Verständnis für dein eigenes Wesen ermöglicht einen wohlwollenderen Blick auf dich selbst.
In dem Gefühl, bei dir und gleichzeitig mit deinem Gegenüber verbunden zu sein, wird es leichter, authentische Beziehungen zu führen. Dabei fühlst du dich wieder mehr mit deinem inneren Kompass verbunden, der dich durch dein Leben navigiert.
Selbstwirksamkeit
Du siehst deinen Weg wieder klarer vor dir und hast das Gefühl, dein Leben und deine Beziehungen gestalten zu können.
Mut, Neugier, Mitgefühl und innere Ruhe werden dabei zunehmend zu deinen Begleitern.
Disclaimer: Diese Beschreibung ist kein Heilversprechen - jeder Mensch ist einzigartig. Daher können potenzielle Veränderungen variieren und hängen von individuellen Faktoren ab.
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